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-코엔자임큐텐 이란.
우리몸에 약 100조에 달하는 세포들을 기능을 하려면 충분한 ATP 공급이 필요합니다.
코엔자임큐텐은 에너지를 생상하는 Krebcycle의 마지막 전자전달단계에서
항산화 작용을 발휘하면서 ATP를 생성시킨다는 것은 완벽하게 입증 되어있는
생화확의 핵심 이론입니다. 일명 Ubiquinone으로 불리는 이 물질은 서포 내 미토콘드리아 안에서
에너지를 생성 하는데 중요한 기능을 하며 모든 살아 있는 포유류에게 필수적인 영양소라고 할수있습니다.
-코엔자임큐텐 의 효능
피로 회복
비타민B2 와 나이아신 이 체내에서 세표 수준의 에너지 생산을 증가시키며 운동 능력을 항상시켜주어
피로감을 적게 들게 해주며 회복에도 탁월한 효과가 있다고합니다.
심혈관 건강 유지
우리 몸에 가장 중요하다고 할수있는 심장이 원활한 운동을 하고 영양소를 잘 전달할수있도록
심장 근육에 미토콘드리아 가 제기능을 할수있도록 도움을 준다고합니다.
노화 방지 효과
산화 원인인 지방질 과산화물에 대항함과 동시에 산화형 비타민E를 환원형으로 안정화 시켜
비타민E가 황산화 작용을 하는데 필수적인 역할을 합니다.
그 외에도
잇몸건강 / 면역체계 강화 작용 / 체중감량 / 우울증 환자의 증상 개선 등에 많은 좋은 영향을 줄수있습니다.
코엔자임큐텐은
영양제가 아닌 일반 음식에서도 섭취는 할수있지만 그 양이 매우적은 편에 속해
소고기 3.2Kg 브로콜리 50개 정도를 섭취를 해야된다고 하는데요.
알약을 통해 섭취하는 것이 더욱 좋은 효과를 가져올수 있을거 같네요.
코엔자임큐텐은
임신 준비중인 부부가 같이드시면 좋다고하는데요
그 이유는 남성은 정자의 운동성 정자수 증가에 영향을 주고
여성의 경우에는 난자 배아와 관련된 질 기능이 개선되는데 도움을 많이 준다고도 합니다.
이렇게 코엔자임큐텐은 여러가지 영양소와 비타민들이 함유 되어
우리 건강에 참 많은 도움을 준다고하는데요
일반적으로 비타민을 복용하시는데 또 추가해서 같이 먹어두 될까 싶으실수도있지만
항산화제라는 개념으로 같이 복용해도 괜찮다고 합니다.
코엔자임큐텐을 고르시고 복용하실때 조그마한 팁을 드리자면.
코엔자임큐텐을 검색하고 구매하실때 병으로 든것들도 꽤 많이 나옵니다.
딱히 병으로 포장되어 있는게 나쁘것은 아니지만
코엔자임큐텐에 기름성분들이 통을 열고 닫으면서
공기 빛 열에 쉽게 노출되어 금방 산패가 될수도있다고합니다.
코엔자임큐텐의 특성상 기름성분들의 영양소가 산패가된다면
영양소들의 효과가 없어질수도있으니 참고해서 구매하시길 바랍니다.
하루 한알 꾸준히 챙겨드세요!